A Tibeti Tingsha Csengők - Hét Chakra olyan különleges és szellemi eszközök, amelyek a tibeti buddhizmusban és a meditációs gyakorlatokban játszanak fontos szerepet. Ezek a csengők hagyományosan Tibetből származnak, és bronzötvözetből készülnek.
Ezeket a csengőket gyakran használják a meditáció során, hogy bevezessék a meditálókat a meditatív állapotba, és jelezzék a meditáció kezdetét és végét. A tingsha csengők hangja megnyugtató és szinte hipnotikus, így segítenek elvezetni a figyelmet a gondolatokról és a külső ingerekről, és mély meditatív tapasztalatot teremtenek
