Ha szeretnéd energikusan formába hozni magad, akkor kortyold reggelente ezt a teát! Rengeteg olyan visszajelzést kaptunk, hogy akiknek korábban minden reggel egy erős kávéval indult a nap, áttértek a zöld teára. Nem csodáljuk, hiszen ez is felpörget, finom és a wakame algának köszönhetően kiváló zsírégető lehet.
Csökkentheti az éhségérzetet, így segíthet azoknak a fránya plusz kilóknak a leadásában is. Ép testben, ép lélek! Ha egy ilyen teával indul a napod, akkor ez az érzés veled marad. Ebbe a teakeverékbe belekevertünk egy kis narancs- és citromhéjat, hogy még ízletesebb legyen. Továbbá, a csalán, mint kedvelt magyar gyógynövény került bele. Nekünk nincs sem tuti diétaprogramunk, sem ígéreteink, hogy leolvadnak rólad a kilók. Mi csak egyszerűen elkészítetük ezt a teát neked. Amint elkezded használni, nálad is igazolja majd, mint sokaknál: egyszerűen megéri ezt fogyasztani.
Ha erősíteni is akarsz, javasolt beiktatnod heti két-három óra sportot is! Kezd egy kis sétával, kocogással, futással vagy csak menj le a legközelebbi edzőterembe egy jó kis órára! Számtalan megoldás létezik, hogy kimozdulj! Érezd jól magad és vidd magaddal a teakeverékedet is!
Elkészítése: Egy csapott evőkanál teakeveréket forrázz le egy liter vízzel, majd tíz percig pihentetve hűlni hagyd. Nem kell főzni!! Nagy gondot fordíts arra, hogy többször keverd meg forrázatodat, hogy a hatóanyagok jobban kioldódjanak. Kb. 10-15 perc múlva szűrd le a teádat. A WAKAME alga darabok igen ízletesek ezért nyugodtan akár meg is eheted őket.
Egyedi íze miatt igazi élvezet a fogyasztása, egész napi adagot ajánlott reggel elkészíteni.
Titkos tippünk!
A zöld tea finom hidegen és melegen is. Finom nyári ital alapanyag, sőt, még sütibe is kiváló! Őrölj össze belőle 2 teáskanálnyit, és meg is lesz a zöld teás sütid alapja. Mivel minden termékünk természetes alapanyagból készült, nincs benne plusz cukor sem, így ez egy kiváló diétás recept is egyben.
Keverj össze 90 gramm zabpehelylisztet, 60 g teljes kiőrlésű lisztet, 45 g kókuszreszeléket, a 2 teáskanálnyi ilyen teaport, 1 tasak sütőport, fél teáskanál szódabikarbónát, egy csipetnyi sót.
Egy másik tálban 50 gramm nyírfacukrot verj fel 8 evőkanál sózatlan vajjal, vagy kókuszzsírral, és ha alaposan elkeverted, adj hozzá 1 tojást. Robotgéppel verd fel az egészet, majd önts hozzá egy fél tasak vaníliáscukrot.
Keverd össze a két tálat, majd tedd a hűtőbe egy órácskára.
Ezután a tésztamasszát nyújtsd ki, egy kisebb pohárral, vagy formával vágj ki belőle formákat, sütőpapíron tepsiben süsd 15 percet, 160 fokon. Jó étvágyat a különlegességhez!
